Вредит ли покер вашему здоровью? Часть 1.

Вредит ли покер вашему здоровью? Часть 1. 0001

Моя жизнь может быть кратко передана в хронологическом порядке следующих слов:

Толстый.

Худой.

Покер.

Увидев мои фотографии, когда я был подростком и в ранние годы двадцатилетия, вы бы охарактеризовали меня как разжиревшего. Мой максимальный вес достигал в тот период 108 килограммов (я не ручаюсь за приведённую цифру, потому что в тот период времени вообще избегал весов, и какого бы то ни было измерения моего веса). Конечно, я хотел бы всё это списать на нарушение в работе желез, но к несчастью должен признать, что всё это – результат моей же «работы» над собой – море быстрых закусок, телевизор и компьютерные игры.

Второй этап моей жизни начался тогда, когда я поступил в университет и стал студентом. Если честно, то жизнь в общежитии я возненавидел сразу, особенно после того, как один из моих соседей по комнате написал заметку и прикрепил её к доске объявлений прямо рядом с общим телефоном общежития. Записка гласила, что мне звонили из клиники по липосакции, пока я отсутствовал. Я обратил всё в шутку, ведь как ни как все толстенькие мальчики обычно бывают очень задорными и весёлыми, но внутри я был уничтожен! Так я решил менять свою жизнь. Я стал постоянным посетителем университетского спорт клуба, стал много читать о диетах и здоровом питании. Работа над собой длилась долго, но я добился своего и скинул вес до 78 кг!

Так я изменил свою жизнь и был не только в отличной форме, но и стал экспертом в области здорового питания. Я бегал марафону, побеждал своих друзей в армрестлинге и даже разработал пару удачных программ по скидыванию веса для своих друзей и членов семьи (я даже подумывал о возможности стать персональным тренером). Самым колоссальным изменением (и если быть честным – моей единственной и настоящей мотивацией) было внимание со стороны женского пола. Ради этого я потел в спортзале, и я даже отправился на свидание со второй симпатией в моей жизни – бывшей одноклассницей, но как это часто оказывается в американских комедиях, она оказалась совсем не такой восхитительной и неподражаемой, как я себе представлял.

И вот, года 2 назад я встретил прекрасную девушку Gina и в то же время начал всерьёз заниматься покером. Gina тоже является большой поклонницей покера и с помощью нашего общего интереса я смог достучаться до её сердца. Мне кажется, я обязан Gina большой частью моего успеха, а наша дружба во многом обязана покеру. Я нашёл ту, которую искал так долго и желание понравится другим девушкам перестало быть моей мотивацией в спорт клубе. Теперь я получаю умственную стимуляцию, играя в покер, поэтому я перестал читать книги о диетах, фитнесе и здоровом питании.

Теперь я вешу 92 кг., выгляжу отлично и так же чувствую себя, конечно не на столько хорошо как ещё пару лет назад. Я продолжаю посещать спорт клуб, но теперь у меня нет установленной программы, я делаю то, что хочу делать в данное время, а время этого не так уж и много. Диета, которой я придерживаюсь, далеко не восхитительна, но и не так плоха, как в те времена, когда я был толстячком. Я и сейчас позволяю себе баловаться быстрыми закусками и частенько пропускаю завтрак. Я вполне доволен своим весом, хотя я снова перешёл со среднего размера одежды на большую. Однако в прошлом месяце произошло кое что, что снова заставило меня задуматься о своём здоровье, первый раз за то время, как я стал покер игроком.

Прежде всего, я заболел месяц назад, причина - какая то инфекция. Я поправился, но через 3 дня снова слёг. Оказалось, я переболел 3 раза за 5 недель. Это заставило меня задуматься о собственном иммунитете. Я также заметил, что быстро устаю по ночам, и это сделало меня очень слабым игроком, ведь я постоянно был сонным за игровым столом. Мне довелось участвовать в одном турнире, который начался в 8 вечера и закончился в 4 утра. После этой игры я чувствовал себя абсолютно разбитым на протяжении ещё нескольких дней, в то время как в былые дни я мог не спать сутками и чувствовал себя отлично.

Испортил ли покер моё здоровье? Конечно, долгое сидение за игровым столом без движений не помогает сжигать калории, но быть может разрушающее воздействие покера намного плачевнее? Что, в конце концов, делает игра в покер с моей спиной и как, чёрт возьми, влияет на мои глаза одновременная игра за 4 столами на Pokerstars в течение нескольких часов? А что происходит с моим мозгом? Какой стресс я получаю, проигрывая большие суммы, как страдает моё эмоциональное здоровье и не принесёт ли мне покер то одиночество в старости, которое ходит за игрой по пятам?

Или

Может быть, здоровье испортило мою карьеру покер игрока? Может быть, моя диета заставляет чувствовать себя разбитым и терять концентрированность? Стоит ли мне заняться своим здоровьем, чтобы выдерживать большие нагрузки, например, играть по ночам? Достаточно ли я сплю и играю ли я в подходящие для этого дни и время? Должен ли я рассортировать вещи в моей личной жизни и не забивать себе голову лишними вещами, оставив место для покера? Может мне стоит поменять рацион пищи и напитков, что поможет мне улучшить концентрацию?

В ближайший год я намерен выяснить прямую зависимость между здоровьем и покером, исследуя самого себя. Я собираюсь проверить на себе как диета, занятия спортом, сон, депрессия, стресс и некоторые радости жизни (спиртное, курево, секс и наркотики) влияют на игру. В конце моего «путешествия» я надеюсь ответить на следующие вопросы:

Портит ли покер наше здоровье?

Как мы можем поправить испорченное здоровье?

Можем ли мы улучшить качество своей игры, ведя здоровый образ жизни?

Если кто-то заинтересовался этой темой и так или иначе хотел бы помочь мне в моих начинаниях, черкните мне пару строчек по адресу, который вы найдёте на страничке контактов на UK Poker News. Я был бы очень рад услышать ваши мысли, комментарии, истории или предложения – всё, что связано со здоровьем и покером.

Перевод Виталия Шумакова.

Заметка редактора: Всем понятно, что делает со всеми нами покер? Так что быстро получать бонус $50 в Titan Poker и продолжать портить своё здоровье!

ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ

Ваше мнение: